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hab jetzt mal zusammengeschrieben, was ich der letzten Zeit so gelaufen bin:
W-10: 87 km
W-9: 68 km ("Urlaub")
W-8: 82 km
W-7: 126 km
W-6: 122 km
W-5: 85 km (Urlaub)
W-4: 92 km (inkl. HM)
W-3: 99 km
W-2: 80 km
W-1: 85km (inkl. Marathon)
Schnitt: 92,6 km / Woche
Notiz für mich:
1. Nächstes mal mehr laufen.
2. Offensichtlich habe ich von der letztjähren Vorbereitung immer noch profitiert!?
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Nicht denken. Laufen!
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