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Alt 15.10.2013, 22:17   #2
Knöpfchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Knöpfchen
 
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Artern
Beiträge: 337
Warum willst du dann gleich nen Marathon machen?

Hast du schon einen HM?
Wie sind deine Bestzeiten auf 5km, 10km, HM?

Für MD würde ich erstmal vorwiegend auf den HM trainieren, entsprechende Pläne gibts ja genug.

Wie ist die allgemeine Radform?

Warum die MD vor der OD? Wenn noch keine OD gemacht, würde ich diese auf alle Fälle vor der MD machen um ein Gefühl für die "längeren" zu bekommen.
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