[ElDonno]

So, mal ein kleines Update. Bin heute wie angekündigt die Mittwochseinheit aus dem Kurzdistanzler Plan gefahren mit 8x5 Min. ballern.

Hat riesig Spaß gemacht und die Beine waren ordentlich platt am Ende. Bin dann daheim noch in Radklamotten auf der Couch eingepennt... Ich glaube das war ein gutes Training!