Zitat:
Zitat von big_kruemel
so ist das halt, mein Kumpel läuft 2 x die Woche und kann auf 10km immer ne 38iger Zeit raus hauen. Ich laufe in der Vorbereitung auf nen 10er 4-5 mal die Woche so ca. 50-60 km und komme nicht unter 41min und das alles bei einem KFA von 7%.
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Genau, den entscheidenden Fehler bei solchen Dingen macht man bei der Auswahl seiner Eltern 
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Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
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