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Thema: Buch für "Einsteiger"

Einzelnen Beitrag anzeigen

30.09.2013, 22:21	#11
Oliver99 Szenekenner Registriert seit: 29.12.2012 Ort: Wetter / Ruhr Beiträge: 171	"Das große Laufbuch " von Herbert Steffny, Südwest Verlag http://www.herbertsteffny.de/buecher.htm "Optimales Training" von Jürgen Weineck, Spitta Verlag http://www2.spitta.de/Landingpage/La...187_index.html Weineck erklärt was im Körper passiert (Ursache/Wirkung); Grundsätzliches zu Training