Zitat:
Zitat von fuxbux
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Bald 40ig
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Wenn nicht jetzt, wann dann, immerhin liegst du aktuell im "Zenit" der möglichen Ausdauerleistungsfähigkeit.
Allerdings legst du bei deinen "bescheidenen" Vorleistungen die Latte verdammt hoch. Da ist die Gefahr das Ziel zu verfehlen enorm hoch. Wenn dir das als Ansporn natürlich hilfreich ist dann probier es aus, bei der Langdistanz mußt du ja nicht "brutal schnell" sein, du mußt nur unglaubliche Ausdauer haben
