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Alt 23.09.2013, 19:53   #629
harryhirsch77
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.02.2009
Beiträge: 2.047
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Nun ja.

Ich weiß nicht ob ich es erwähnt habe aber wir haben ein Haus umgebaut und sind umgezogen.
Das hat natürlich die Planungen etwas durcheinandergewirbelt.
Vor Lanza war das Wetter sehr bescheiden und ich konnte auf dem Rad nicht so wie ich wollte.
Mein Fokus lag darauf ein paar lange lange Koppelsachen zu machen und den Rest je nach Wetter aufzufüllen.
FFM war gemeldet und nicht mehr abzumelden, daher hab ich mitgemacht.
Anders als aims in Kopenhagen musste ich da nichts reißen, so dass ich also ausschließlich nach Gefühl mein Training gstaltet hab.
=> gutes Gefühl viel/lang trainiert und umgekehrt.

Nach FFM gabs dann die Ligasaison, Vereinsmeisterschaft.
Das waren Pflichtveranstaltungen.
Ich hab versucht nur kurz aber hart zu trainieren.
Im August war dann der Umzug, hier waren 20 Tage Minimalprogramm angesagt.
Der Plan war dann im September noch mal richtig reinzuhauen um lange Radausfahrten und Läufe zu absolvieren.
Ich bin froh wenn das kommende WE rum ist.
Heute gehts aber eigentlich ganz gut nach gestern, daher werd ich jetzt ne Stunde joggen.
Ich hab soo Bock dass Du da drueben einen raushaust! Wann fliegt Ihr? Kommen die Kids mit?
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Geschichten aus dem Empire - London Calling Blog

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