[sandra7381]

Zitat von keko

Ich hatte mal eine Grobplanung gemacht
http://www.sifiman.de/downloads/pdf/8WochenPlan.pdf
und mache das für Ende November auch wieder als 8-Wochen-Plan, aber diesmal etwas ausführlicher. Musst dich aber noch ein wenig gedulden, falls du dich daran orientieren willst.

Ich habe eben mal geschaut: Es sind nur noch neun Wochen bis zum Sifiman

Der 8-Wochen-Plan ist doch super Hatte "damals" zumindest sehr gut angeschlagen bei mir. Diesmal werde ich ihn wohl nicht umsetzen können. Ich bin froh, wenn ich es zweimal in der Woche ins Wasser schaffe. Mal schauen, was dabei für eine Zeit raus kommt.

Wenn wir im November schon 1.000m schwimmen, dann ist für Februar wohl nix geplant, oder?