triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining@home: Alles drin?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Krafttraining@home: Alles drin?

Thema: Krafttraining@home: Alles drin?

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

20.09.2013, 23:42

#9

bubueye

Szenekenner

Benutzerbild von bubueye

Registriert seit: 08.03.2012

Ort: Visselhövede

Beiträge: 949

Zitat:

Zitat von Triathletin007

Beitrag anzeigen

Sehr gut sind die Stabi und Kräftigungsübungen aus Boulder.

http://runningtimes.com/Article.aspx?ArticleID=17531

http://runningtimes.com/Article.aspx?ArticleID=16625

Jepp, die Videos kenne ich, sehr (de)motivierend

Mal im Ernst, ich finde es sind gute Übungen.

bubueye ist offline

Mit Zitat antworten