[Nordexpress]

Zitat von Hendock

Wenn dein Trainingsplan im November beginnt, wäre es am sinnvollsten, wenn die erste LD vorher stattfände

Man müsste halt was zu dem Plan wissen.
wenn er das hier bei Arne übliche Schema Prep-Base-Build macht würd ich zum Ende der Prep und vor Build (bzw. Base3 wenn da ein TL kommt) machen. Ansonsten selbst dazwischen Tests machen, z.b. den CP20/30-Test.

Zitat von LidlRacer

Ich hab's lange nicht mehr erwähnt:
Chrissie hat alle ihre 13 Langdistanzen gewonnen, ohne jemals einen Pulsmesser zu benutzen, geschweige denn eine Leistungsdiagnostik zu machen.

Ohne näheres über Frau Wellington zu wissen: glaubst des wirklich, dass die nie irgendwo auf'm Prüfstand saß?