[Mikala]

Er war doch schon zum WK in USA.

Hallo Kruemel,

mach' doch mal ein reines Schwimmtrainingslager auf Tenerifa bei Holger.

Oder frage mal die schnellen Jungs, was sie an ihrem Training
geändert haben, um eine Leistungssteigerung hinzubekommen.
Dann mußt Du schauen, ob das in Deinen Alltag reinpaßt.