[JörgW]

Gestern gab es Hügeltraining, Berge haben wir hier ja nicht, 5 Km einlaufen, 10 Km Hügel mit ~ 400 Hm, 6 Km auslaufen.
Nach 1 km fing es an zu regnen und Wind gab es auch noch dazu, aber dann kam die Sonne doch noch, war ein schöner Lauf.
http://connect.garmin.com/activity/377203414