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17.09.2013, 21:05

Zitat:

Zitat von Microsash

Hallo,

Ich hätte gern die Hm Zeit genommen, aber da ich nach 3 Monaten Training den bereits in 1:35 gelaufen bin, wäre eine Steigerung von 1 min etwas vermessen.
Wie das ganze im Tria aussieht, seh ich nächste Saison, da geh ich meine erste Mitteldistanz an, bzw Marathon Volldistanz.

Jetzt am Wochenende aber Karlsruhe laufen, da denke ich doch unter 1:30 zu kommen.

Also schön dranbleiben und den Winter durchtrainieren.

Gruß

Sash

Wenn man gerade erst mit Laufen anfängt, sind derartige Steigerungen die Regel. Genieße die Zeit, aber sei dir bewusst, dass es nie mehr in deiner Läuferkarriere so rasant bergauf gehen wird, wie im ersten dreiviertel Jahr!

Mit der Fragestellung des Threaderstellers, der ja schon einige Jahre Lauferfahrung in den Beinen hat (trotz eher geringer Umfänge) haben die von dir beschriebenen Leistungssprünge allerdings nichts zu tun.