[anneliese]

Zitat von aims

Habe in den letzten 4 Wochen ganze 183km Rad gefahren.
Bin nicht motiviert

Abends (auf der Rolle) anschauen.

Zitat von aims

Habe keine Lust mich zu quälen
Puls ist beim Laufen ist viel zu hoch
Habe in den nächsten Tagen keine Möglichkeit für eine längere Einheit

Dann gehst halt mal nur paar kurze Läufe machen. Jetzt nicht aufgeben. Ich hab schon Cola für die Hawaii-Nacht kaltgestellt. Auto-Refresh Plugin für den Tracker ist installiert!

Zitat von aims

Mein Fittness Level laut SportTracks ist im Keller angekommen

Was sagt dein Körper?

Zitat von aims

Alles Scheiße,

Nicht reintreten!