[holger-b]

Zitat von KrautRunner

Könnte es Probleme mit der einmaligen Verpflegung geben? Wieviel aufnehmen? Ist die Verpflegung zu spät angesetzt, damit noch was ankommt? Vielleicht hat jemand ja Erfahrung damit gemacht?

Es ist doch Training. Also nutze es doch um deine Erfahrungen zu machen. Wegen dem Stopp würde ich mir keine Gedanken machen, im WK gibt es sowas ja auch mal.

Ernährung, probiere doch mal:
- 1 Banane und 300 ml trinken (Wasser)
- verschiedene Isodrinks
- selber was mischen, Malto