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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlagentraining im Schwimmen

Thema: Grundlagentraining im Schwimmen

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13.09.2013, 14:17

#35

chris.fall

Keko-Bezwinger

Registriert seit: 11.03.2009

Ort: Browntown

Beiträge: 3.294

Zitat:

Zitat von keko

Bei 4 Trainingseinheiten die Woche würde ich 1x lang schwimmen. Also z.B.

1. GA2
2. GA2
3. GA1 z.B. 10x300
4. Dauerschwimmen

Willst Du Streit?

__________________

Zitat:

Zitat von wieczorek

(...) Foren lesen macht langsam...