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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Knieschmerzen nach langem Lauf
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Alt 11.09.2013, 10:49   #4
Troedelliese
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.03.2012
Beiträge: 978
Zitat:
Zitat von Tobi F. Beitrag anzeigen
25km. Genau eine Woche davor. Da hatte die Oberschenkelrückseite sich gemeldet. Das war aber muskulär und nach 3 Tagen weg.
Aber auch links...

Die Schuhe sind ein gutes halbes Jahr alt. 400km.
Fastwitch von Saucony.
Die Frage ist, ob die Schuhe zu Deinen Füßen passen. Knieschmerzen kommen eigentlich meist von falschen Schuhen. Wechselst Du denn die Schuhe oder läufst Du mit nur einem Paar?
Angeblich braucht die EVA mindestens 48 Stunden zu "Erholung."
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