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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was mischt ihr in eure Flaschen?
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Alt 11.09.2013, 11:23   #31
ArminAtz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2009
Ort: Wörschach
Beiträge: 2.910
-

Ich geb mir 16 PB-Gels in eine Flasche und trink diese, jeweils mit Wasser zum Runterspülen auf dem Rad verteilt. Alle 20min ein Schluck, sodass die Flasche am Ende leer ist.
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