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Thema: Ausatmen beim Schwimmen

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.05.2008, 18:28	#7
Volkeree Szenekenner Registriert seit: 02.11.2006 Ort: Mönchengladbach Beiträge: 4.916	Ich meinte Luft kurz anhalten und dann einfach zügig ausatmen. Wenn ich nicht mehr genügend Luft in der Lunge habe, bekomme ich Panik. Unter Pressatmung verstehe ich was anderes. Volker __________________ Projekt Sub-18