[Eber]

Zitat von photonenfänger

So, endlich, bin hier jetzt auch raus. Nach 23 Tagen Laufpause heute gemerkt, was die immer mit "Mitochondrien sind nach 14 Tagen wieder futsch" meinen. Heute 8km gelaufen wie ein Rentner, aber es war trotzdem goil

Lauf einfach anaerob, dann kommst du ohne Mitochondrien aus