[anneliese]

Zitat von Starling

Na Laufen tu ich ja schon die ganze Zeit. [...] Die Herbstläufe kann ich damit aber vergessen. Aber ich hab da eine neue Gelassenheit

Sehr gut! Ich durfte/konnte zuerst Radeln und dann Laufen, da mir die Erschütterung vom Laufen nicht so gut getan hat.

Ich mach' mich noch an einen Herbstlauf, allerdings zwickt jetzt schon die Hüfte... naja mal schauen wie sich das die nächsten zwei Wochen entwickelt. Aber ich hab mir jetzt schon vorgenommen: Lauf ABC und Kraft-/Stabitraining im Winter!