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Alt 03.09.2013, 12:54   #212
Lingener
Szenekenner
 
Registriert seit: 07.02.2013
Beiträge: 58
Und verdammt JA, ich hab mich wohl irgendwie verlesen......verdammt, verdammt, verdammt!!!

Ich sollte LANGSAMER laufen....naja... dann hätten meine Pulsangaben auch gepasst :-D :-D


Übrigens, innerhalb einer Woche von knapp 72 Kg auf 68 Kg
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