triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Steffny oder nach Greif?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Triathlon Coaching

Video-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Video-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training nach Steffny oder nach Greif?

Thema: Training nach Steffny oder nach Greif?

Einzelnen Beitrag anzeigen

03.09.2013, 12:54	#212
Lingener Szenekenner Registriert seit: 07.02.2013 Beiträge: 58	Und verdammt JA, ich hab mich wohl irgendwie verlesen......verdammt, verdammt, verdammt!!! Ich sollte LANGSAMER laufen....naja... dann hätten meine Pulsangaben auch gepasst :-D :-D Übrigens, innerhalb einer Woche von knapp 72 Kg auf 68 Kg