[triduma]

Zitat von speedskater

Oute ihn mal.
Was nimmt er denn so zu sich?

Direkt nach dem Lauf Bananen, ein Cliff Bar Riegel und Cola.
Etwas später dann Laugenbreze und Käse.
Abends ein riesen Schnitzel Wiener Art zwei Vollkornbrötchen und ne große Schüssel gemischter Salat.
Spät abends dann 400g Quark mit Banane, Apfel und Nektarine reingeschnippelt und ein mega Vanilleeis.