tribruno

Hobbytriathlet im Außendienst mit vielen Wochenendmessen. Wochenziel 2x S, 2-3 R, 2-3x L
Ziel = LD 2014
Plan = 2013 70%-90% des Langdistanzplans
Plan = 2014 100% (wenn es die Zeit erlaubt, sonst OD`s-MD`s)

Ich trainiere nach den frei zugängigen Trainingsplänen aus dem Forum hier. Etwas kombiniert mit alten http://www.finisherconcepts.de/ Plänen (alte Ausschnitte aus Serie im Triathlonheft) und den Ute Mückel Schwimmplänen. Ziel Langdistanz in 1-2 Jahren.

Ich bin sehr zufrieden. Im einem Video wurde übriegens die Anpassung von unspeziffischen Training zum spez. Training angesprochen. Ist das bereits geschehen?
Ich bin der Meinung das diese Pläne für Einsteiger, Fitness,-Hobbytriathleten vollkommen ausreichend sind und eine sehr gute Vorlage bieten.

Meine Hauptbaustelle ist aber auch die Einhaltung der Pläne. Für das Schwimmen und Radfahren plane ich dashalb in einen Verein aus der Region einzutreten.