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Thema: Training nach Steffny oder nach Greif?

Einzelnen Beitrag anzeigen

25.08.2013, 21:05	#97
Lingener Szenekenner Registriert seit: 07.02.2013 Beiträge: 58	ok, danke. Ich dehne mich einfach nach Gefühl... Heute das das erste mal 35 km am Stück!!! Anschließend paar Minuten hingesetzt und getrunken, aufstehen danach war schon verdammt hart Aber gut durchgehalten mit 44 sek. langsamer wie MT