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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zeitfahrhelm, Sinn oder Unsinn?
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Alt 23.08.2013, 22:39   #70
schumi_nr1
Szenekenner
 
Benutzerbild von schumi_nr1
 
Registriert seit: 16.10.2010
Ort: Breddin
Beiträge: 1.094
Zitat:
Zitat von thomas_r Beitrag anzeigen
hier nur mal kurz meine Erfahrung damit: habe in den letzten Wochen oft 'am Anschlag' meine 30km (500HM) Hausrunde gedreht in Vorbereitung auf einen 70.3. Dabei konnte ich konstant knapp unter 2min/km fahren, meine PB war bisher 1:54 / etwa 32er Schnitt. Heute zum ersten mal mit Aero Helm von Giro: eine glatte 1:44 PB!
Also etwa 10 sec besser pro km macht 15 min auf 90km.
Allerdings wurde es sehr warm unter dem Ding, also bei 25 Grad oder mehr werde ich es mir gut überlegen...
das kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen das ein Helm allein 10 sek pro Km bringt, 1-2 sek vielleicht aber mehr sicher nicht . Deinem Test zu folge müßte man ja nur durch den Wechsel vom Straßenhelm auf den Aero-Helm auf ner LD 30min schneller sein , nie im Leben .
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Zitat:
Zitat von hazelman Beitrag anzeigen
Wie immer gilt:

Ist das Rad stets frisch geputzt, trainierst Du zu wenig.
schumi_nr1 ist offline   Mit Zitat antworten