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Thema: Schneller werden auf 10km

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.08.2013, 19:21	#22
anna.runner Szenekenner Registriert seit: 17.09.2011 Ort: Österreich Beiträge: 205	ich gebe euch recht - wahrscheinlich reichen 60-70km/woche auch aus. die 100km waren auf ausschließliches lauftraining (bsp. in der offseason) bezogen. __________________ Per aspera ad astra.