[archimedes]

Zitat von anneliese

Tip top. (Frage mich trotzdem warum du jetzt schon 3km am Stück schwimmst. )

Was sind so die Laufziele in nächster Zeit? Wann planste deinen ersten Halbmarathon? Frühjahr?

Mir hat ein IM-Finisher mal zur Antwort gegeben, du weißt schon wie knackig 3,8 km schwimmen sind. Von daher wollte ich wissen, wie knackig, knackig ist .

Werde aber diese länger aber nicht mehr in Angriff nehmen und mich auf den Trainingsplan dann beschränken. Weil im 50er Becken, 60 Bahnen abzuschwimmen ist nicht immer spannend. Vorallem mit den ganzen "schwimmelefanten".

Lauftechnisch: Möchte ich im Winter über viel Km machen und dann im Frühjahr 2 Test-Hm einbauen evtl bau ich im Winter einmal im Monat eine Ü30 ein. Mal sehen, wie es dann mit der Reg. ausgeht.