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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Thema: Mentaltraining - welche Übungen macht ihr?
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Alt 22.08.2013, 10:54   #6
Bodhi47
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Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen
hallo,

ich stelle mir im Training manchmal den Zieleinlauf vor. Gerade wennn ich keinen Bock mehr habe.

Sozusagen "sehe" ich dann warum ich jetzt trainiere (und ein klitzekleinesbischen) leide.
Das mache ich auch extrem oft und viel
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