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Hallöle,
meine Werte der Leistungsdiagnostik auf dem Laufband und die der Leistungsdiagnostik auf dem Rad hätten auch per Umrechnung ermittelt werden können, so genau folgen sie der Faustformel. Das ist wohl bei vielen so. Ausnahmen gibt's garantiert auch genug. Für mich paßt es eben.
Für das Schwimmen habe ich keine Werte ernmittelt. Ich habe auch keine Pulsuhr die da was anzeigen würde. Schwimmen ist für mich "pulsfrei". Quasi.
Viele Grüße,
Claudi
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Mein Trainingstagebuch schreibe ich auf Claudi gives it a TRI ... es ist ein recht steiniger Weg von der Couch zum Triathlon, mit Geschichten über Wettkämpfe, das Zurückkämpfen nach Unfällen und dem großen Traum vom Ironman. |
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