Zitat:
Zitat von MeditationRunner
Klar, das ist genau die Übung, die ich so lange so oft gemacht habe. Momentan wieder etwas vertrittert, weil ich es vernachlässige, früher bei weiterhin bestehenden Beschwerden triggerfrei.
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Wie siehts mit dem
Tensor Fascia Latae aus? Trigger?Verkürzt?
Gluteus Minimus (schwarze Kreuze links im Bild)?
