gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - My training for IM Wales (2013)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.08.2013, 08:07   #237
holger-b
Szenekenner
 
Benutzerbild von holger-b
 
Registriert seit: 21.02.2013
Ort: Schwarzwald
Beiträge: 2.877
Bin zwar schon früh wach aber mein Morgenprogramm sieht mal wieder ganz anderst aus.

Eine gute Tasse lungo.
Etwas selbstgebackener Kuchen.
Was zu lesen.

2013_essen_17_01.JPG

Edith: Ganz schlechtes Buch, kann ich nur empfehlen wenn man sich langweilen will.

Ansonsten werde ich mich heute noch zu beschäftigen wissen. Da gibt es so wichtige Sachen wie

- Beine rasieren
- TT putzen
- RR putzen
- WK-Material richten
- etc
__________________
! BANG !

Is there really a human race?

Geändert von holger-b (17.08.2013 um 09:18 Uhr).
holger-b ist offline   Mit Zitat antworten