Ich habe mich die ganze Zeit nicht getraut, es so zu schreiben, aber der Tipp, vielleicht mal einen Psychologen und/oder Psychater aufzusuchen ist nicht der Verkehrteste !!!
BMI=16 bei einer Frau ist schon arg und komm´mir da jetzt nicht mit muskeln etc. Was wiegst Du denn bei welche Groesse ?
Stress, 3kg abnehmen (bei dem BMI), Leistungsdruck
Überpflichterfüllung
Hmm, ich bin nicht vom Fach, aber kannst Du mir folgende Fragen mal beantworten:
Was und wieviel und wieoft am Tag isst DU ?? Isst Du zB vor laengeren Radausfahrten oder Läufen viele Nudeln und/oder Kartoffeln ??
Was isst und trinkst Du während des Trainings und nach dem Training.
Wie erklärst DU es Dir, dass DU trotz Zwangspause 3kg abgenommen hast ??
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