gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Frodeno will 2015 Hawaii gewinnen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.08.2013, 15:08   #60
speedskater
Szenekenner
 
Registriert seit: 20.10.2008
Beiträge: 3.299
Schlußfolgerungsfähiges Zitat tri-mag.de:

"Dann aber wurde der Deutsche immer wieder durch Krampfansätze in der Muskulatur zurückgeworfen. "Es hat sich beim Laufen sehr früh abgezeichnet, dass nicht das kardiovaskuläre System, sondern die Muskulatur heute der limitierende Faktor sein würde", sagte Frodeno. Mehrfach blieb er kurz stehen, verlor aber trotzdem nicht viel Zeit. Rund 1:15 Minute lag er vor der letzten zu laufenden Runde noch hinter Nicholls - und verkleinerte die Lücke zu dem Briten, der ebenfalls bis zur Ziellinie weiter Tempo machte, mit einem schnellen Halbmarathon von letztlich unter 1:09 Stunde nochmal um über 30 Sekunden. Jetzt peilt er das 5i50-Finale in Des Moines an, hofft außerdem auf einen Start bei der 70.3-WM in Las Vegas. Dafür müsste ihm die World Triathlon Corporation (WTC) allerdings eine Wild Card ausstellen."

Für die LD bzw. Kona muß er sicherlich energetisch bzw. nahrungstechnisch einiges lernen. Siehe auch Petzold, Unger.
__________________
You can not buy happiness,
but you can live triathlon
and that is even better.
Tri addicted since 1987.
Supports clean, doping- and drafting-free sport.
Keep TRI-ing!
speedskater ist offline   Mit Zitat antworten