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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Achillesprobleme durch Kniebeugen?
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Alt 10.08.2013, 14:09   #1
Edi
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.04.2007
Ort: Nähe Maintal
Beiträge: 245
Achillesprobleme durch Kniebeugen?

ich habe angefangen Kniebeugen mit einer Langhantelstenge zu machen,das Gewicht ist recht leicht und bereitet mir keine Probleme. Trotzdem habe ich seit dieser Übungen Probleme am Ansatz der Achillesferse. Ich stehe mit der Ferse bei der Übung auf jeweils zwei Hantelscheiben
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