Hammer 
So locker und dynamisch schwimmen, laufen und radeln möchte ich auch mal können  schmacht
Und vor allem so leere Straßen haben 
Nach dem Video, könnte ich direkt wieder in meine Sportschuhe schlüpfen, laufen und anschl. noch mal ne runde schwimmen gehen.
Dann hätte ich heute vier Einheiten trainiert 
Das Vid. motiviert mich so, kann kaum noch die Füße still halten
Gibt es nicht noch mehr so Videos, für schlechte Zeiten wenn mal der Antrieb fehlt?
Ich kenn nur noch das.
http://www.youtube.com/watch?v=HRLWL...eature=related
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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