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Alt 09.08.2013, 11:42   #1649
reiller
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Registriert seit: 09.07.2012
Beiträge: 188
Zitat:
Zitat von Danksta Beitrag anzeigen
Plan: Schwimmen zügig überleben, Radfahren mit 265-275 W, Laufen unter 1:30, Weinfest.


http://www.youtube.com/watch?v=zVqhJZXgjfw
Erstmal viel Erfolg in Wiesbaden (persönlichnochunbekannterweise)!
Als Wattmessneuling würde mich interessieren, wie Du Dein anviesiertes Ziel von 265-275W kontrollierst. Beziehst Du Dich auf die NP oder auf die aktuelle Leistung und schaust einfach, dass Du in der Ebene im vorgenommenen Range liegst, am Berg bisschen drüber, runter drunter? Oder wie machst Du das?

Grüße
reiller
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