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Alt 17.05.2008, 12:53   #7
Thorsten
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
17 Teilnehmer mit 18 Nennungen - bin ich bislang der einzige, der mit "Onkel Arne" und "selber schreiben" mehr als eine Möglichkeit angekreuzt hat?

Unser Vereinstrainer macht das Schwimmtraining für alle (3 * wöchentlich) und einmal pro Woche das Lauftraining auf der Bahn.

Aus den Plänen von Triathlon-Szene.de ziehe ich mir das Konzept und einzelne Trainingseinheiten heraus, insbesondere fürs Radfahren, da ich da bislang nur ruhiges Kilometerfressen gemacht habe.

Fürs Laufen ist bei mir Onkel Greif angesagt, im Triathlon-Training halt nur das dahinterstehende Konzept und die Kerneinheiten.

Aus diesen Quellen stricke ich mir dann meinen eigenen Plan zusammen. Das Konzept längerfristig, die Details eher kurzfristig.
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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