[holger-b]

Zitat von bommys

Servus,

seit kurzem habe ich nach dem Schwimmen im unteren Rücken immer Schmerzen. Kennt noch jemand diese Phänomen?

Beim Ein- und Ausschwimmen viel oder nur Nebenlagen schwimmen. Vielleicht auch den Hauptteil mal durch Nebenlagen als aktive Erholung einbauen.