[AndreasW]

Verpflegung auf einer 5KM-Strecke..
Entweder bin ich da so im A%%%&, dass ich eh nichts trinken kann, oder ich bin noch so fit, dass ich richtig Gas geben mag/will/kann, dann will ich keine Zeit auf trinken verlieren.
Was trinken am Rad macht sicher auch Sinn.
Essen: für mich persöhnlich ist alles unter 2 Std zu kurz um was zu essen. Wäre also eine reine Kopfsache.