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Thema: Ziel sub 3h Marathon machbar?

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.07.2013, 15:43	#4
Eber Szenekenner Registriert seit: 18.09.2012 Ort: Karlsruhe Beiträge: 2.327	Auch ohne dick zusein: sein Hauptproblem könnte die Umfangssteigerung sein wenn er einen Standart - 3h Trainingsplan umsetzt. Mit etwas überdurchschnittl. Talent schafft er die Umfangssteigerung verletzungsfrei und dann sind 3:05h durchaus drin.