[HKB]

Nicht fuer mich, sondern fuer meinen Herzallerliebsten ...

Ausgangslage: Bis vor ca. einem Jahr fand er laufen extrem bloed, hat dann aber im Februar 2013 quasi ohne nennenswerte Vorbereitung einen 3:40h Marathon gelaufen (laengste Laufeinheit vorher einmal 20km, sonst 1x Woche 8km).
Nun braucht er ein neues Ziel und moechte das ganze etwas "ernsthafter"angehen.

Ist das mit guter Vorbereitung realistisch? Er hat, kann man glaube ich sagen, ein gewisses Talent, 1,80m, 63kg, wird im Dez 45 Jahre jung, aber eben bis jetzt wenig Lauferfahrung.

Ich hab ihm die Greif Seite/Plaene ans Herz gelegt.

Machbar?