[holger-b]

Zitat von captain hook

Wie man an der Uhrzeit sehen kann: ich hab mich für frueh aufstehen und Training vor der Hitze entschieden... :-)

Und ich bin um diese Uhrzeit schon wieder zurück. Glaube immer mehr an deinen Tipp vom kurzen und Intensiven Training.

Zitat von captain hook

... dabei waer ausschlafen auch ne echt feine Sache gewesen.

Schlafen, in der Rheinebene steht die Wärme. Nachts noch 22°C.