gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ostseeman 2013
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 26.07.2013, 00:17   #102
qbz
Szenekenner
 
Benutzerbild von qbz
 
Registriert seit: 24.03.2008
Beiträge: 12.581
Zitat:
Zitat von Trilobit Beitrag anzeigen
Also nehme ich nicht nur Schaum, sondern auch einen Rasierer mit in den Beutel für T1

In dem von finisher05 verlinkten Artikel steht, man solle auf keinen Fall die Wunden mit Sand einreiben
Im Internet wird meistens feuchter Sand und das Abschaben mit einer Kredit-Karte z.B. ;-) als 1. Hilfe empfohlen und vor dem Spülen mit Wasser gewarnt (man möchte spontan sofort mit Wasser kühlen, aber es brennt anschliessend umso mehr, weil Nesseln so aktiviert werden, Gift abzugeben), z.B. hier:

http://www.focus.de/gesundheit/ratge...id_540679.html

Geändert von qbz (26.07.2013 um 00:38 Uhr).
qbz ist offline   Mit Zitat antworten