[joschij]

Zitat von FuXX

Ich denke man sollte dabei nicht vergessen, dass die Aeroposition fuer den Ruecken anstrengender ist. Zudem kann man durch einen Positionswechsel auch mal andere Muskelpartien belasten. Unter diesen Gesichtspunkten fahr ich beim IM alle Huegel die keine kurzen Rollerhuegel sind (ueber die wird druebergedrueckt) bewusst nicht in Aeroposition.

und man kann den nacken ein bisschen entlasten...

du hast ja bereits den IM CH in den beinen, dort bist du alles aero gefahren bis auf die 3 anstiege (forch, pfannenstiel, heartbreak hill)? was ist mit dem neuen teil auch alles aero?

was haltet ihr von der faustregel für den IM: sobald kleines blatt, raus aus der aero?