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Alt 22.07.2013, 01:13   #1778
chris.fall
Keko-Bezwinger
 
Benutzerbild von chris.fall
 
Registriert seit: 11.03.2009
Ort: Browntown
Beiträge: 3.294
Moin,

Zitat:
Zitat von sutje Beitrag anzeigen
(...)
Aber bei 'normalen' Triathleten ist es eher umgekehrt, dass sich nämlich die fehlende Stabi resp. Körperspannung beim Schwimmen bemerkbar macht und nicht etwa durch Schwimmen besser wird, leider, leider.
yep!

Als "gelernter" Schwimmer, bekennender Vielschwimmer und (als großer Mensch natürlich auch) Rückenleidender sage ich: Wer so viel schwimmt, braucht IMHO kein Rumpf- oder Rückenstabi, das wird durch das viele Schwimmen ausreichend mit trainiert.

Aber vielleicht kann man ja so den einen oder anderen Schwimmmuffel ja zu ein paar zusätzlichen Wässerungen motivieren: Ab 15km/Woche kann man sich IMHO Rumpfstabi schenken.

Munter bleiben,

Christian
__________________
Zitat:
Zitat von wieczorek Beitrag anzeigen
(...) Foren lesen macht langsam...
chris.fall ist offline   Mit Zitat antworten