[anneliese]

Zitat von Rather-Lutz

Na ja, schaffen wäre vielleicht drin... aber wie... seufz
Irgendwie mit den Walking Omas nach 40 min ins Ziel taumeln...
Der Gedanke daran ... auweia

Du sollst doch nicht morgen 5km laufen sondern irgendwann. Der 5km Lauf ist nur ein mögliches Ziel. Keiner zwingt dich da hin. Aber ein konkretes Ziel zu haben kann helfen.

Als ich vor paar Jahren angefangen habe bin ich ein paar Wochen 2*500m gelaufen. Dazwischen Pause. Ich war so was von kaputt danach.

Zitat von Rather-Lutz

ja ür den Herr Anneliesken werde ich mir wohl was einfallen lassen, Klippenspringen, Tough Guy oder so

äääääääähm Reicht auch ein Startblock? Ist mir hoch genug.

Zitat von Rather-Lutz

Du bist der Knaller
Na da schein ich mir ja einen ganzen Trainerstab geangelt zu haben

Zitat von Kullerbein

Jeder kann am Trainingsplan mitschreiben

Zitat von Megalodon

Nicht zwangsläufig. Das hat auch nichts mit den 5km oder den 70 Tagen Vorbereitung zu tun.

[...]

Lutz, schick mir doch mal eine PN. Vielleicht können wir zusammen arbeiten.

Du hast hier mind. 100 Lauf-Bundestrainer. Von lahmen Trampeltieren wie mir bis zu Laufmonstern wie der Captain, Triduma und 3-Rad. Nicht umsonst hab ich als Team Namen "Team triathlon-szene.de" angegeben. Wir stehen hinter dir.

Zitat von sybenwurz

Sehe ich auch so.
Selbst wenns mit dem Start (siehe Megalodon) dann nicht hinhaut, sind die 70Trainingstage nicht verloren, sondern eine erstklassige Investition...

So ist es. Letztes Jahr habe ich einen HM wegen Verletzung am Veranstaltungstag abgeblasen... fit ist gut. Mit oder ohne Wettkampf.