gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aller guten Dinge sind drei - reloaded - the finishline
Thema: Aller guten Dinge sind drei - reloaded - the finishline
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.07.2013, 20:05   #445
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
900m laufen (lockerer DL), 100m Steigerungslauf. 10mal.
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Das Leben kann so einfach sein.
Captain, du hast mir den Tag gerettet.
Tolle Einheit.
1000m ein, dann 11x diesen Quatsch und 3000m aus.
Im Schnitt gingen die 200er so in 38,5sek weg.
Am Anfang ist der Garmin Herzfrequenz Sender immer etwas unentschlossen...
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 200er.jpg (23,3 KB, 186x aufgerufen)
Geändert von 3-rad (19.07.2013 um 09:16 Uhr).
  Mit Zitat antworten