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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
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Alt 17.07.2013, 19:49   #1608
3-rad
 
Beiträge: n/a
Mal so z.B. meine Werte:
5min mit 352W, danach 20min mit 325W (so ca.)
ohne 5min waren es knapp 340W auf den 20min.

die 5min sind "all out", wenn du danach noch kannst, ist was falsch.
Komprende?
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