[MatthiasR]

Zitat von triduma

So recht zufrieden bin ich mit meinem schwimmen und auch mit dem Marathon den ich noch in 3:38:23 gelaufen bin nicht. Den Marathon wollte ich eigentlich in ca. 3Std.20 laufen was bis HM auch klappte aber dann bin ich ziemlich geplatzt. Es war ein einziger Kampf nicht zu gehen.

Ja, beim Laufen war es schon arg warm. Ich wäre auch gerne schneller gelaufen (als 3:26:52), aber auf der zweiten Hälfte ging nicht mehr viel.
Wenigstens war ich im Schwimmen und Radfahren schneller als erwartet (und in der Endzeit ).

Gute Erholung!

Gruß Matthias